fbpx

Cuidar la salud física de los adultos mayores

La importancia de llevar una vida saludable es fundamental para la salud física y mental del adulto mayor. La necesidad del ejercicio se incrementa durante la cuarentena. Aprender a llevar una rutina con actividad física sería lo ideal. Nos habla más sobre el tema el Lic. en Educación Física Luis Torres, autor del Curso de Actividad Física para el Anciano Frágil.

 Luis Torres 

Lic. en Educación Física

Autor del Curso de Actividad Física para el Anciano Frágil.